Manuel Sánchez / Grupo Cantón
Cancún refuerza acciones de prevención y salud mental ante la elevada tasa de suicidio registrada en Quintana Roo.
Cancún.— Cancún es una ciudad llena de movimiento. Miles de personas salen cada día para trabajar, estudiar, convivir y buscar oportunidades.
Otras llegan desde distintos estados y países para comenzar una nueva vida. Sin embargo, detrás de esta actividad existe una realidad menos visible.
Algunas personas pueden sentirse profundamente solas, aun cuando están rodeadas de gente.
Además, pueden enfrentar en silencio problemas emocionales que, en ciertos casos, generan situaciones de riesgo.
En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, que se conmemora cada 10 de septiembre, especialistas y autoridades llaman a atender la salud mental.
La prevención requiere redes de apoyo y atención profesional. También necesita la participación de toda la comunidad.
Quintana Roo, entre los estados con mayor tasa
Quintana Roo enfrenta uno de los mayores retos del país en esta materia. De acuerdo con cifras preliminares del INEGI de 2025, la entidad registró una tasa estandarizada de 11.8 suicidios por cada 100 mil habitantes.
El promedio nacional fue de 6.8 casos por cada 100 mil habitantes. Con este indicador, Quintana Roo ocupó el segundo lugar nacional.
La entidad empató con Aguascalientes. Solo quedó por debajo de Chihuahua, que registró una tasa de 13.9 casos por cada 100 mil habitantes.
Los datos también muestran diferencias por sexo y edad. En México, alrededor de ocho de cada 10 personas que mueren por suicidio son hombres.
Además, los grupos de 15 a 24 y de 25 a 34 años concentran una proporción importante de los casos.
Por ello, adolescentes, jóvenes y adultos jóvenes requieren especial atención. Esto no significa dejar de lado a otros grupos de población.
El aislamiento puede aumentar la vulnerabilidad
La especialista en salud mental Sandybel Robaldino consideró necesario analizar el fenómeno desde una perspectiva psicológica y psicosocial.
Explicó que el suicidio no responde a una sola causa. El aislamiento social y la falta de una red de apoyo pueden aumentar la vulnerabilidad durante una crisis.
También influyen otros factores. Entre ellos están una pérdida, problemas económicos, conflictos familiares y situaciones que rebasan los recursos emocionales de una persona.
Cancún tiene características particulares.
La ciudad registra una importante movilidad de población. Muchas personas llegan después de dejar atrás a familiares, amigos y comunidades de origen.
Por ello, construir nuevas redes de apoyo puede ser complicado.
“Una persona puede estar rodeada de gente todos los días, trabajar, convivir y mantener una vida aparentemente activa, y al mismo tiempo experimentar una profunda sensación de soledad, desconexión o falta de pertenencia”, explicó Robaldino.
La especialista aclaró que el aislamiento social no causa por sí solo el suicidio. Se trata de un fenómeno complejo.
En él intervienen factores psicológicos, sociales, familiares y del entorno. Sin embargo, una persona puede ser más vulnerable durante una crisis si siente que no tiene a quién recurrir.
Por eso, hablar de prevención también significa hablar de comunidad.
Escuchar también forma parte de la prevención
Robaldino consideró que no basta con decirle a una persona “sé fuerte”, “échale ganas” o “busca ayuda”.
También es necesario crear espacios donde pedir apoyo sea posible. Estos entornos deben facilitar la búsqueda de ayuda y hacerla socialmente aceptada.
Tener a alguien que escuche sin juzgar puede marcar una diferencia. También ayudan los vínculos significativos y los espacios de pertenencia.
A esto se suma el acceso oportuno a profesionales de la salud mental. Todos estos elementos pueden funcionar como factores protectores.
La prevención también implica mirar más allá de las apariencias.
Una persona puede seguir trabajando y salir con amigos. También puede convivir, publicar en redes sociales y cumplir con sus responsabilidades.
Al mismo tiempo, podría enfrentar un deterioro emocional profundo.
Por ello, preguntar de forma genuina “¿cómo estás?” puede ser un primer paso. Lo importante es estar dispuesto a escuchar la respuesta.
Cancún refuerza las acciones de prevención
Ante este panorama, Benito Juárez puso en marcha diferentes acciones de prevención y atención.
El DIF Benito Juárez realizará este 10 de septiembre la Jornada Municipal de Prevención del Suicidio “¡Detén el dolor, no la vida!”.
La actividad tendrá lugar en el Teatro “8 de Octubre”. El encuentro contempla conferencias y testimonios.
También busca visibilizar el problema y fortalecer las redes de apoyo. Además, acercará información sobre salud mental.
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La Coordinación de Salud Mental del DIF reportó sus resultados de enero a junio de 2026. En ese periodo atendió a 2 mil 380 pacientes en psicología.
También brindó 552 atenciones psiquiátricas. A esto se suman pláticas de concientización para 2 mil 932 personas.
Las actividades llegaron a escuelas, empresas y colonias.
La prevención también llegó a las escuelas.
A través del Instituto Municipal contra las Adicciones (IMCA), el programa permanente “Yo No Soy Cómplice” aborda distintos temas.
Entre ellos están la depresión, ansiedad, acoso escolar, autolesiones y consumo de sustancias.
A principios de septiembre, personal del IMCA impartió una jornada en el CETMAR 41. El plantel se ubica en la Supermanzana 259.
La actividad trabajó precisamente con esos cuatro ejes de atención.
La estrategia busca intervenir antes de que una problemática se convierta en una crisis mayor. La atención pone especial interés en adolescentes y jóvenes.
Reconocer señales y buscar ayuda
Entre los factores de riesgo aparecen los cuadros severos de depresión y ansiedad. También preocupa que estos problemas no reciban atención oportuna.
Otros factores son la falta de educación emocional en casa y en la escuela. También están el aislamiento y las dificultades para manejar la frustración.
A ellos se suman ciertas experiencias de violencia o rechazo. Los problemas relacionados con el consumo de sustancias también forman parte de esta lista.
Las redes sociales también entran en esta conversación. Sin embargo, no pueden considerarse por sí mismas una causa del suicidio.
Su uso puede influir en cómo algunos jóvenes perciben su vida. También puede afectar su imagen, relaciones o problemas.
Esto ocurre sobre todo cuando existen otros factores de vulnerabilidad.
Robaldino subrayó que tampoco se debe etiquetar o diagnosticar a una persona por cuenta propia.
Lo importante es observar cambios persistentes en el estado de ánimo. También deben considerarse el aislamiento y la desesperanza.
La pérdida de interés por actividades que antes disfrutaba puede ser otra señal. También preocupa una sensación de incapacidad para enfrentar lo que está viviendo.
Cuando alguien expresa que no quiere seguir viviendo, que desea morir o que piensa en hacerse daño, hay que tomarlo en serio.
La recomendación es no dejar sola a esa persona. También se debe buscar ayuda profesional y apoyo inmediato.
El reto para Cancún no consiste solo en aumentar la atención psicológica. También implica construir una sociedad donde hablar de lo que duele deje de ser motivo de vergüenza.
Una ciudad puede estar llena de personas y, al mismo tiempo, tener habitantes que se sienten completamente solos.
La prevención también comienza ahí: en aprender a escuchar, acompañar, preguntar y reconocer las señales de alerta. Pedir ayuda no es una señal de debilidad.
