CANCÚN, Quintana Roo.- Si dentro de tus pasiones se encuentra el fitness y también la música, específicamente el rock, puede que esta rutina de ejercicios, el Pound Fit.
Esta modalidad de fitness nació en Estados Unidos y gracias a los beneficios que otorga cada día cuenta con mayores adeptos.
El Pound Fit no solo combina ejercicio y rock, sino que además adopta los movimientos propios de los baterías de los grupos de rock, combinándolos con una infinidad de ejercicios.
Para simular esta combinación de movimientos, se utilizan unas baquetas muy similares a las que se usan para tocar batería, aunque con un peso bastante mayor.
Una nueva versión de fitness donde se combina agilidad, coordinación y resistencia, todo ello mientras golpeamos con las baquetas en cualquier lugar o posición.(Redacción / QUINTANA ROO HOY)
