La danza aérea es la fusión o combinación de la danza contemporánea con las artes circenses, las acrobacias o con el teatro, en el que la coreografía se realiza principalmente alejada del suelo, siendo frecuente el uso de técnicas de escalada.
Las actividades recreativas y saludables son indispensables para el desarrollo armónico de niños y jóvenes.
Las técnicas circenses como la aérea, el malabarismo y la acrobacia de piso, además de clases complementarias como ballet y ejercicios de flexibilidad como complemento.
Beneficios
Refuerza la visión espacial y la apreciación de las distancias.
Desarrolla el sentido del ritmo, coordinación, visión periférica y las capacidades de ambos hemisferios cerebrales.
Incrementa la elasticidad, fuerza muscular y la conciencia corporal.
Favorece su capacidad de socialización y su habilidad para el trabajo en equipo.
Ejercita la paciencia y combate el estrés.
Fomenta el esfuerzo, la dedicación y la constancia mejorando la salud de quien lo practica.
Es un deporte divertido.
Se queman grasas sin darse cuenta.
Movimientos al aire libre.
Se logra flexibilidad y coordinación.
Aleja el estrés, relaja el organismo y la mente.
(Redacción / GRUPO CANTÓN)
