AGENCIAS
GRUPO CANTÓN
Este octavo mes trae consigo un sin fin de alimentos frescos, los cuales te asegura todo el sabor y efectivas combinaciones de nutrientes. hay tanta variedad que te costará elegir
Ademas que es un buen momento para aprovechar y para consumir alimentos que tengan grandes beneficios, tales como las vitaminas y minerales; vitamina B, C, E, K fibra, calcio, ácido fólico, hierro, potasio, magnesio y más. A continuación la lista de frutas para consumir:
- Pera
- Plátano
- Sandía
- Aguacate
- Dátil
- Kiwi
- Arándano
- Ciruela
- Frambuesa
- Grosella
- Higo
- Mango
- Manzana
- Melocotón
- Apio
- Betabel
- Calabacita
- Cebolla
- Papa
- Pepino
- Tomate
- Zanahoria
- Chayote
- Chícharo
- Chile poblano
- Col
- Coliflor
- Ejote
- Elote
- Jitomate
Este mes trae mucha variedad de frutas y verduras las cuales se pueden aprovechar al máximo para hacer un sin fin de recetas.
