CIUDAD DE MÉXICO.-
Si eres de las personas que pierde algunos minutos de su valioso tiempo cada mañana, al buscar las llaves antes de salir, entonces quizás deberías saber que, según un estudio reciente publicado en Current Psychology, tener un hogar desordenado puede provocar estrés.
El profesor de psicología de la Universidad DePaul en Chicago, Joseph Ferrari, uno de los investigadores dijo que: “el desorden es una sobreabundancia de posesiones que colectivamente crean espacios de vida desordenados y caóticos”. Y tiene razón… o ¿no?
Para llegar a esta conclusión, el grupo de especialistas analizó a tres grupos de adultos de 20 y 30 años, así como a mayores de 50 y les preguntaron sobre el desorden y su satisfacción con la vida.
Los especialistas midieron el bienestar general de los voluntarios en relación con la forma en que el ser desordenados podría estar afectado sus vidas.
Descubrieron que existe un vínculo entre la frustración y el desorden, y que este aumenta con la edad, es decir, entre más longevos seamos, tener un hogar desordenado te causará insatisfacción.
El desorden afecta en mayor proporción a las mujeres, pues implica una respuesta fisiológica, que incrementa los niveles de cortisol, la hormona del estrés.
Así que, no hay pretexto para no recoger las cosas en tu hogar, porque no hay nada mejor que la sensación de tranquilidad al ver todo en su lugar y resplandeciente.
