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noviembre 22, 2024

Vivir Bien

Milagro de aguacate

En el mundo de los aceites vegetales existen varios que también cuentan con beneficios cosméticos e incluso de salud.

El caso del aguacate es único, ya que su uso es tan variado como versátil.

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El rico aceite de aguacate no solo posee vitaminas A, B, D y E sino que además es bajo en ácidos grasos saturados.

Contiene Beta-Sisterol (sirve para reducir niveles de colesterol en la sangre, ayuda a preservar la salud de la próstata entre otras maravillas).

Posee un aroma y sabor neutro y resiste altas temperaturas, por mencionar algunas de sus bondades y nutrientes.

En el aspecto cosmético, implementar su uso en tu rutina diaria puede ayudarte en problemas de várices, ayuda a disminuir la celulitis, problemas de eczema, hidrata y nutre la piel y las uñas, ayuda a regenerar tejidos y provee una barrera de protección natural contra el frío, y por si esto te parece poco, también ayuda a disminuir la caída del cabello, mientras lo ves crecer largo y fuerte.

Si ya te decidiste a probar este nutritivo aceite, aquí algunas ideas:

Cabello: Puedes aplicarlo como tratamiento nutritivo si tu cabello es delgado, reseco y opaco.

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Entibia un poco de aceite en el microondas y aplica de medios a puntas, deja reposar unos 30 minutos y enjuaga.

• Uñas: Si constantemente te salen “pellejitos” en las uñas, es por resequedad.

No hay mejor manera de evitarlos que aplicar unas gotas de aceite de aguacate en tus cutículas y uñas.

Deja reposar toda la noche con guantes de tela.

Exfolia tus manos al siguiente día y enjuaga.

• Contorno de ojos: Si tus ojos han comenzado a mostrar líneas de expresión, no te preocupes.

Aplica por la noche dos gotas de aceite en cada contorno y masajea con tus dedos índices en forma ascendente.

Deja toda la noche actuar al aceite.

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• Manos: Si las manchas por la edad, pecas de sol o picaduras de insectos te están opacando la piel.

Aplica una fina capa de aceite, y da un ligero masaje.

Sé constante y observa desaparecer tus manchas entre tres y cuatro meses después de su uso.

• Desmaquillante: Si deseas eliminar maquillaje radicalmente indeleble, deja de gastar en productos costosos.

Aplica algunas gotas de aceite en un pad de algodón y observa cómo no hay maquillaje que se resista a la magia de este aceite.

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