AGENCIAS
GRUPO CANTÓN
La soledad, como tal, no es buena ni mala. Depende de cómo cada uno la viva y la acepte.
Y es que todos estamos y deseamos a veces estar solos.
Lo necesitamos y nos viene bien. Sin embargo, hay veces que esa soledad supone tristeza y abandono.
Estar solos durante mucho tiempo puede suponer graves trastornos, pues somos ante todo seres sociales.
La soledad tiene una base biológica de supervivencia: en grupo podemos afrontar todos los peligros.
Sin embargo, algo tan necesario en la infancia, acaba convirtiéndose en un sentimiento negativo en la edad adulta si no sabemos cómo afrontarlo, gestionarlo y disfrutarlo.
Para afrontar la soledad necesitamos cambiar la perspectiva y dejar de verlo como algo negativo.
Realmente, el estar solo es un estado neutro, sin ningún tipo de connotación.
Somos nosotros quienes le damos un valor u otro.
Por eso, para algunas personas estar solos es algo beneficioso mientras que para otros es visto como un castigo.
Por lo tanto, es necesario saber como afrontar la soledad, gestionarla o aceptarla, de manera que no represente una parte negativa en nuestra vida.