Todo el mundo está persiguiendo la felicidad, pero es evidente que muchos no la encuentran. Esto se debe a que la gente busca la felicidad en el camino equivocado. Como la felicidad es una idea tan omnipresente, el gran número de conversaciones sobre ella acumulan un mito tras otro.

1. Necesitas una pareja para ser feliz Todo lo que necesitas es una relación cercana con otras personas; y no tiene que ser una relación romántica o un matrimonio.

2. La felicidad vendrá del éxito profesional El problema con este tipo de pensamiento es que puedes esperar décadas para convertirte en directora, lograrlo y luego darte cuenta de que todavía no eres feliz.

3. Que la felicidad es un destino: Puedes ser feliz en cada momento del camino hasta lograr tu objetivo y no quejarte sobre el resultado. No tienes que esperar ni un segundo para ser feliz.

4. “Los mejores años de mi vida”: Estos son pensamientos te impiden elegir en este mismo momento ser feliz. Tu mejor año puede ser éste si así lo deseas.

5. Podemos ser felices todo el tiempo: En la vida, hay subidas y bajadas, y todos tenemos que recorrerlas lo mejor que podamos. Está bien no es estar feliz todo el tiempo.