CANCÚN, Quintana Roo.- Con el objetivo de representar dignamente a Quintana Roo y a México en el evento internacional “Mr. Olympia 2017”, a efectuarse del 14 al 17 de septiembre en Las Vegas, Nevada, la cancunense Brenda Sosa Popoca inició su preparación junto con su entrenador Alfredo Muñoz.
“La meta es llegar lo mejor posible, siempre siendo yo misma la rival a vencer, entonces, esa es mi expectativa, tratar de llegar de la mejor forma para hacer un buen papel y representar bien a Quintana Roo y a México”, expresó.
Agregó que desde su participación en el “Mr. Olympia Amateur” realizado en febrero pasado en Medellín, Colombia, ha seguido un plan siempre apegado a comer bien y haciendo ejercicio y que desde hace dos semanas empezó a prepararse para la justa internacional.
Sobre el Mr. Olympia, al que asistirá por vez primera, destacó: “es el evento más importante del fisicoconstructivismo a nivel profesional. Se presentan los mejores físicos de todo el mundo”.
“Para presentarse ahí tienes que clasificarte, obtener puntuación en las competencias profesionales o hay ciertas competencias que te dan el pase directo si obtienes el primer lugar. En mi caso lo obtuve en el ‘Mr. Olympia Amateur’, en Medellín, Colombia”.
No hemos aflojado: Alfredo Muñoz
Su entrenador Alfredo Muñoz destacó que tras la obtención del título en su categoría y el Absoluto en el “Mr. Olympia Amateur.
“El plan lo acabamos de empezar y si está un poquito más estricto; en la mañana hace una hora de cardio, por la tarde hace hora y media de pesas, más otra hora de ejercicio cardiovascular, y obviamente, la dieta también ya la ajustamos un poquito más”, apuntó.
“De igual forma bajamos un poco los carbohidratos con la intención de que se vaya compactando un poquito más y tratando de llegar al peso que tiene que estar y a como se debe presentar para el evento”, concluyó.
CONSTANCIA Y DISCIPLINA
Recordó que lleva seis años en el mundo del fitness, donde ya es toda una figura a nivel nacional e internacional. “Mi primera competencia fue en 2012 y desde entonces no he parado. Ha sido un trabajo continuo y de año con año”.
“Las competencias son muy bonitas, es un deporte del cual te enamoras, obviamente te tiene que gustar y te tiene que apasionar para que lo disfrutes el realizarlo, porque si es muy estricto, es una disciplina que se requiere las 24 horas del día”, explicó.(Pedro Torres / QUINTANA ROO HOY)