GRUPO CANTÓN

Chetumal. – Los Servicios Estatales de Salud (SESA) recomiendan a la población evitar la exposición directa y prolongada a los rayos solares para prevenir el golpe de calor, insolación o quemaduras solares ante las altas temperaturas.

Las mayores temperaturas de calor ambiental se registran entre las 11 y 16 horas, por lo que, se aconseja tomar medidas de prevención para evitar casos graves como el golpe de calor.

El golpe de calor se caracteriza por:

Sensación de calor sofocante

Piel seca, decaimiento

Dolor de cabeza

Estado de confusión,

Disminución de la cantidad de orina

Mareos

Náusea y vómito, ante lo cual se debe acudir de inmediato al servicio médico para recibir tratamiento oportuno.

Los centros de salud de la SESA cuentan con el personal profesional capacitado para dar atención a los casos que se lleguen a presentar en esta temporada de altas temperaturas.

Los trabajadores del campo, de obras de construcción, los vendedores ambulantes, así como los turistas que pasan horas expuestos al sol, son los más susceptibles al golpe de calor, por lo que se les pide adoptar las medidas de prevención.

Recomendaciones 

Hacer uso de cremas bloqueadoras, así como sombreros, sombrillas, lentes de protección solar, vestir ropa clara de telas ligeras, camisas de manga larga y pantalón.

También se aconseja tomar agua embotellada, hervida o desinfectada de manera frecuente para mantenerse hidratado.

Igualmente se pide ventilar el automóvil, antes de subirse, y no dejar a personas ni mascotas en el interior de vehículos cerrados estacionados bajo los rayos del sol.

Evitar, en horas de mayores temperaturas de calor ambiental, actos públicos o actividades deportivas en espacios cerrados sin ventilación.