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28 marzo, 2024

Cómo enfrentar la caída de cabello

Vivir Bien

Cómo enfrentar la caída de cabello

Notar que quedan cabellos en la almohada al levantarnos, peinarnos y ver que en el cepillo quedan más cabellos que de costumbre, mirarnos al espejo y ver con facilidad el cuero cabelludo, son situaciones que  preocupan ante la posibilidad de quedar… ¿calvos?

Existen diversas causas por las que una persona –hombre o mujer– puede comenzar a perder cabello más de lo normal. Entre ellos:

– El hipotiroidismo es uno de los factores más comunes. Esta enfermedad surge cuando la tiroides, por no estar funcionando correctamente, produce menos cantidad de hormonas, esenciales para el crecimiento cabello y para el organismo en general. Es importante la consulta a un endocrinólogo, quien indicará exámenes de sangre para detectar el problema y el tratamiento a seguir.

– La anemia es otro factor que causa la caída de cabello, pues el cuero cabelludo recibe menos cantidad de sangre con sus respectivos nutrientes. Por ese motivo,  el cabello se debilita y comienza a quebrarse. La anemia surge generalmente por falta de hierro o también por la disminución de la vitamina B 12.

Contra la anemia, nada mejor que una buena alimentación que incluya alimentos con hierro, como por ejemplo las carnes rojas, vegetales verdes y legumbres. Sin lugar a dudas, esto aumentará las vitaminas esenciales para el organismo.

Exceso de las vitaminas A o B: menos común que los factores anteriores, el exceso de cualquiera de estas dos vitaminas puede provocar la caída de cabello. Pero a no desesperar, porque eso es más común en los que están tomando esas vitaminas desde hace mucho tiempo.

Antidepresivos, anticoagulantes, medicamentos para la hipertensión arterial pueden ayudar a la caída de cabello, en especial si se están tomando desde hace mucho tiempo. En este caso, sólo un médico podrá analizar la posibilidad de un cambio en la medicación.

Embarazo. En realidad, después del parto, y debido al estrés y a los cambios hormonales, es común la pérdida de cabello en las mujeres. Sin embargo, no es una constante: sucede durante los primeros tres meses después del parto y la caída puede transcurrir durante aproximadamente dos meses.

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Los cambios hormonales que suceden no sólo durante la gestación y luego del parto, ocurren también durante la adolescencia. Por otra parte, las mujeres que pasan por un cambio en los anticonceptivos también pueden sufrir temporariamente con la caída del cabello.

¿La caída de cabello termina siempre en una calvicie?

No siempre la caída de cabello lleva indefectiblemente a una calvicie. Ya hemos dicho que los cambios hormonales y cambios en el metabolismo pueden llevar a una pérdida e cabellos temporaria.

Igualmente, hay medicamentos que pueden provocar el mismo problema: medicamentos para combatir la artritis, problemas cardíacos, hipertensión arterial y depresión. Y la quimioterapia, para el tratamiento del cáncer.  En todos estos casos, la caída del cabello es temporaria.

¿Por qué es más común la caída de cabello en los hombres?

El factor genético juega un papel fundamental para la calvicie, tanto en los hombres como en las mujeres, ya que ambos sexos pueden heredar ese factor de sus padres. Sin embargo, este problema es más común en los hombres y suele comenzar en la adolescencia, acentuándose a medida que el tiempo pasa.

En la alopecia del hombre, la testosterona y la enzima 5-alfa-reductasa juegan un papel importante, ya que son las responsables por la caída del cabello. Un estudio indica que aproximadamente un 90% de los hombres –mayores de 21 años– tienen un cierto grado de alopecia: entradas en la parte frontal de la cabeza. Ya hacia los 40 años, un 50% tienen la famosa coronilla.

La buena noticia es que existen tratamientos para la caída de cabello, como el Sistema GB, suplementos nutricionales, champú, vitaminas. Como cada caso es un caso, es muy importante la consulta con el médico, para que, luego de los exámenes que considere necesario el profesional, se decida por el tratamiento adecuado.

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Para recordar:

Las posibles causas de la caída del cabello y posible calvicie, son:

– Factores genéticos

– Uso de determinados medicamentos

– Estrés

– Cambios hormonales post parto

– Uso de productos químicos en el cabello

– Problemas con la tiroides

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– Deficiencia de hierro

– Quimioterapia

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