¿Qué es?
Es la acumulación anormal de grasa en el cuerpo, y que puede traer como consecuencia el nacimiento de otras enfermedades como la:
- Hipertensión arterial
- Diabetes tipo II
- Índices elevados de colesterol
- Triglicéridos
- Problemas osteoarticulares
- Riesgo de cáncer
- Apnea del sueño
- Problemas cardiovasculares.
¿CÓMO COMBATIRLA?
Llevando una dieta alimenticia sana, dejando de lado la famosa comida rápida y haciendo deporte, todo esto con el fin de evitar que la grasa se acumule en el organismo.
