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19 abril, 2024

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Consejos para una ciclista urbana y primeriza

Debido al tráfico de las grandes ciudades, cada vez es más común que las personas dejen el automóvil en casa y tomen la bicicleta

CIUDAD DE MÉXICO.– Debido al tráfico de las grandes ciudades, cada vez es más común que las personas dejen el automóvil en casa y tomen la bicicleta, un medio de transporte ecológico que te ayuda a mantenerte en forma y a veces, a llegar más rápido a tu destino

CONSEJOS

1. Siempre utiliza casco. Al viajar en bicicleta estás totalmente expuesta; recuerda que el casco es el accesorio de seguridad más importante, pues en caso de un percance, éste absorberá la energía del impacto. Acude a una tienda especializada y pide ayuda para encontrar la mejor opción para ti.

2. Revisa el estado de tu bici. Es importante que antes de empezar a rodar verifiques el estado de:

• Presión de las llantas
• Frenos
• Cadena y cambios
• Luces
• Altura del asiento

3. Hazte notar. Utiliza un chaleco reflejante, ropa de colores brillantes y circula en el sentido de la vialidad.

4. Circula por tu carril. Por la derecha y en el sentido de la circulación; nunca rebases por la derecha y si hay autos estacionados, pon una distancia prudente entre ellos, tú y la circulación. (Fuente: Diario Basta)

 

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